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¿Cómo puedes ayudar a los niños con autismo?

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En los últimos años ha aumentado el diagnóstico de trastorno del espectro autista, donde uno de cada 160 niños está dentro de esta condición debido a la existencia de una alta carga tóxica presente en la alimentación actual, microorganismos patógenos, tóxicos ambientales y estrés diarioEn NutriWhite, cada día se preocupan más por dar a conocer los síntomas que estos niños suelen presentar y el impacto que tiene la alimentación en su recuperación, con el objetivo de integrar, vincular y aportar un granito de arena que contribuya con su inclusión porque están expuestos a barreras sociales y alimenticias por la presencia de alimentos no permitidos para ellos, en lugares públicos, reuniones sociales e incluso en el hogar.

El autismo es una condición donde se ve afectada la comunicación, la interacción, la conducta, se evidencian trastornos digestivos como inflamación, diarrea, estreñimiento, crecimiento de microorganismos patógenos en aproximadamente un 90% de los infantes, así como reacciones alérgicas, dificultad para desintoxicar, entre otros.

NutriWhite cree en la alimentación como pilar fundamental y como la clave en la mejoría de todos estos síntomas, debido a que todo lo que consumimos entra en contacto directo con el intestino. Este órgano es de suma importancia porque en él se encuentra el 70% del sistema inmunológico, también hay presencia de gran cantidad de fibras nerviosas donde se producen neurotransmisores.

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Considerado “El segundo cerebro”, allí se ubica la microflora bacteriana, nuestro “Tercer cerebro”, que es regulada por el tipo de alimentación. Ambos cerebros son los encargados de contribuir con la producción de neurotransmisores como la serotonina, sustancia con la capacidad de viajar al sistema nervioso central para regular el comportamiento y la personalidad.

A los niños con esta condición se les deben remover alimentos que les puedan generar sensibilidad, perjudiquen y dañen el intestino, la flora bacteriana así como su sistema inmunológico y central. Los alimentos a remover deberán ser estudiados en cada caso particular, en especial los que son ricos en gluten, caseína y azúcares, elementos que se comportan como bombas y causan intestino permeable, que permite el paso de alimentos mal digeridos, tóxicos, microorganismo patógenos, etc. y a su vez causa fuertes reacciones inmunológicas.

También, dichos alimentos suelen causar adicción e hiperactividad por el contenido de péptidos morfínicos y azúcares, responsables de causar los síntomas previamente mencionados.

Como sustitutos de estos alimentos se pueden incluir alimentos 100% naturales, libres de toxinas y aditivos. Se sugiere consumir:

  • Proteínas como pescados, pollo, pavo, carnes rojas, cerdo, huevo, etc.
  • Grasas saludables como aguacate, aceites de oliva, ajonjolí, coco, frutos secos etc.
  • Carbohidratos como vegetales, tubérculos, leguminosas y frutas.

Las especialistas en nutrición aprovechan para invitar a replicar esta información y a participar en la inclusión de estos niños dentro de la sociedad.

Infórmate más sobre esta condición para incluirlos tanto en reuniones familiares y sociales, como en preparaciones de comidas con alimentos que estén permitidos en su alimentación. Evita ofrecerles alimentos que no puedan consumir y evita el consumo de ellos en su presencia.

¿Cómo contribuir?

1. Hacer repost de la información

2. Si tienes un familiar con esta condición, preparale un alimento que el pueda comer

3. Si eres dueño de un restaurante o local, incluye en tu menú preparación adecuadas (libre de gluten, caseína y azúcar).