Buen provecho

Batido de duraznos y malojillo

Victor Moreno
Victor Moreno
Patrick Dolande
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INGREDIENTES:

  •  500 gr de duraznos sin semillas
  •  2 tz de leche
  •  4 cdas. de azúcar
  •  ½ cdta de vainilla
  •  1 tallo de malojillo picado groseramente
  •  Hielo

PREPARACIÓN:1. Coloque la pulpa de los duraznos, la leche, el malojillo, el azúcar y la vainilla en el vaso de la licuadora.
2. Procese a velocidad alta hasta obtener una mezcla homogénea. Cuele y regrese el jugo al vaso.
3. Añada hielo al gusto y procese a velocidad alta.

SUGERENCIA: Puede utilizar duraznos o melocotones en almíbar y obviar el azúcar de la receta.

MONTAJE: Sirva en vasos largos y consuma bien frío.

TIEMPO: 15 minutos.

UTENSILIOS: Licuadora, colador, vasos largos.

DIFICULTAD: Baja.

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Confieso que todo comenzó por un #InstaTrend… sí, ciertamente todo aquel que me conoce sabe que en este aspecto, soy muy Millennial. Me encanta probar cosas nuevas y si son “raras”, mucho mejor. Por eso, en esta oportunidad no dudé ni un segundo en hacer el reto de tomar por una semana, un batido verde bien “fitness” y les quiero contar todo, desde lo que me gustó hasta lo que noPrimero es importante aclarar que, nada de lo que aquí se escribe es meramente recomendable para todo tipo de personas, pues es un reto personal que tomé por cuenta propia. Siempre debes consultar previamente con un nutricionista de confianza.

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