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Infusión digestiva de hierbas

Infusión digestiva de hierbas

INGREDIENTES:

  •  1 ½ tz de agua
  •  ¼ de tz de hierba Luisa o toronjil
  •  1 cda de flores de manzanilla
  •  1 astilla pequeña de canela
  •  Miel al gusto

PREPARACIÓN:1. Hierva el agua y apenas comiencen las burbujas, apague el fuego.
2. Coloque las hierbas y la canela dentro del agua, tape la olla y deje reposar por 5 minutos.
3. Cuele la preparación.

  • SUGERENCIA: esta infusión de hierbas es genial para tomar después de las comidas, ideal para personas de digestión sensible.
  • TIEMPO: 10 minutos.
  • DIFICULTAD: Baja.