Salud

Prepara adecuadamente tu organismo para ser mamá

Desintoxicar, desinflamar y nutrir son tres acciones indispensables que toda futura mamá debe seguir para que sus óvulos se mantengan sanos y exista una correcta implantación y un adecuado crecimiento y desarrollo

Publicidad
FOTOS: PEXELS.

Muchas mujeres acuden al nutricionista cuando quedan embarazadas debido a que desean controlar su peso corporal, disminuir los síntomas propios del embarazo, nutrirse de manera óptima para que su bebé se forme íntegro y saludable, entre otras razones, ¡y está muy bien! Durante el embarazo se presentan diversos cambios fisiológicos importantes en el organismo, se incrementan requerimientos de nutrientes específicos, por lo que hay que tener una alimentación adecuada y equilibrada, a fin de garantizar el correcto crecimiento y desarrollo del bebé.

Publicidad
Publicidad