¿Sufres de la tiroides? Esto es lo que debes comer
Si estás permanentemente cansado y somnoliento, sientes frío, tienes dificultad para concentrarte, olvidas las cosas y te sientes deprimido. O por el contrario, tienes calor, palpitaciones e incluso temblores, estás irritable y sufres de insomnio. Si has perdido o ganado mucho peso en poco tiempo, se te cae el cabello, tienes la piel seca y las uñas escamadas, presentas hinchazón en cara y manos, puedes tener problemas de tiroides
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