En el último capítulo de la serie folk-fitness que ha estremecido los corazones de Cabruta y Elorza, cerramos nuestra jornada de ejercicios, a cargo del entrenador personal David Fit con una rutina llamada "Plank". Una técnica precisa para trabajar la zona media del cuerpo.¡Gracias mi yegua!
"Dip" o flexiones de triceps, se llama la rutina que nuestro versátil entrenador David Fit, nos trae para esta 3ra edición del programa de ejercicios más original de la web, "Dura como una yegua". En directo desde los campos de sorgo del "cajón del Arauca" no te pierdas esta nueva incursión a nuestro insólito proto-folcklore piscodélico
A propósito de nuestro sketch "Dura como una Yegua" traemos para ti otros tipos de ejercicios para que te olvides del gimnasio y empieces a optar por alguna elección de nuestra lista