El cambio constante de César Manzano

Los últimos años de César Manzano han estado marcados por el cambio. El actor y director, que está por cumplir 50 años, dice estar muy lejos de una crisis de edad. Por el contrario, emigrar de Venezuela ha sido la mejor terapia para enfrentarse a su ego y cambiar como ser humano. Después de casi 6 años en Colombia, ha superado un encuentro con la muerte y atraviesa la separación que más le ha costado en su vida: la de su esposa e hijas. Situaciones a las que también le ha visto El Lado Bueno

La evolución de Glinda Neva

La migración ha sido lo más transformador que ha vivido Glinda Neva. Bueno, y el cáncer. La periodista y locutora, en sus primaverales 40 años, vive en un pueblo de Galicia que ni semáforos tiene

El héroe sirio de los gatos

Alaa Aljaleel cuida a cientos de gatos abandonados y heridos en la ciudad Idlib en Siria. El paramédico considera que es una obligación moral proteger también a los animales que sufren por la guerra

Dietas saludables

¿Cómo evitar el temido efecto rebote? El nutricionista Jasper Caven explica cómo adelgazar de forma sostenible y nos aporta algunos consejos y trucos para facilitar el proceso