Come alimentos con bajo índice glicémico
Para perder esos kilos extras ya no tienes que invertir mucho tiempo y dinero. Solo tienes que procurar comer alimentos con bajo índice glicémico (IG)
#indice glicemico
Alimentos con bajo índice glicémico ayudan a adelgazar
Los métodos de adelgazamiento no siempre son sinónimos de salud. Para mantenerse en línea sin comprometer nuestro bienestar, muchos factores entran en juego. Uno de ellos es el Índice Glicémico de los alimentos