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Preparación Física

Las pretemporadas

Uno de los conceptos que quizá menos se ha profundizado por en los medios de comunicación es el de la pretemporada. No en vano, la gran mayoría del público cree que es en esa etapa en donde se llena un “tanque” imaginario que permite al futbolista correr y correr 30 semanas después.

No son las piernas, ¡es el cerebro!

A falta de una jornada para que finalice el torneo apertura no hay un equipo que asuma la condición de favorito. El reduccionismo nos lleva a hablar de cansancio físico, cuando en realidad, es el cerebro el que necesita un break.