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Comer sano es divertido

Lejos de las premisas del pasado que hablaban de dietas aburridas e insípidas, comer sano, de manera que nos nutra adecuadamente, está llena de colores y con un toque de creatividad puede ser inspiradora y divertida.

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Construir una base de buenos hábitos toma tiempo y debe hacerse desde pequeños. Establecer una relación y conducta positiva hacia la comida y todo lo que la rodea, es algo clave para el resto de nuestra vida.

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