¿Abrumado? PsicoData activa línea de ayuda psicológica gratuita
La escuela de Psicología de la UCAB puso también a disposición de los venezolanos una guía de primeros auxilios psicológicos en caso de crisis emocionales
#salud mental
Alimentos que ayudan contra la depresión
Comprobado científicamente: con las comidas también podemos ayudar a la salud mental. Aquí decimos qué y cuánto debes consumir para ello
Danny Socorro: "La depresión no se cura con buena actitud y el suicidio no es de valientes"
En Venezuela solo 7% de las personas que sienten problemas buscan ayuda. Eso es tan alarmante como lo es el hecho de que la tasa de suicidios en el país siga en aumento. La estigmatización, el tabú y la falta de políticas complica aún más el problema en una sociedad que está "profundamente herida"
¿Por qué hacer deporte es clave para la salud mental?
Una nueva investigación revela que la actividad física y la salud mental se afectan mutuamente. Semana tras semana, moverse más puede mejorar su estado de ánimo
Así aborda la UCAB el tema de la prevención del suicidio en Venezuela
El director de la Escuela de Psicología de la UCAB, padre Danny Socorro, S.J, indicó que los venezolanos experimentan diferentes procesos como lo son las dificultades de reconocer sus emociones, por lo que es de gran importancia buscar cultivar la salud mental
Aumento de suicidios, otro rastro de la larga crisis que sufre Venezuela
Las tasas de suicidios se duplicaron en Venezuela durante los años más duros de su crisis humanitaria. Los varones de 30 a 50 años, una edad productiva en la que resulta muy duro quedarse sin empleo e ingresos, constituyen un grupo particularmente vulnerable a la violencia autoinfligida.
Depresión: un mal que ataca a cualquiera y hay que aprender a enfrentarlo
La depresión es un trastorno potencialmente muy peligroso que puede conducir a la autoagresión y el suicidio. En este 13 de enero conviene recordarlo y buscar herramientas para enfrentar mejor esta otra epidemia.
Suicidio: ¿por qué 800 mil personas al año deciden acabar con su vida?
La sociedad se divide erróneamente entre quienes piensan que el suicidio es un acto de valientes o de cobardes, cuando en realidad es una consecuencia de enfermedades mentales que empujan a una persona a quitarse la vida para aliviar el dolor
Suicidios en Venezuela aumentan y Mérida encabeza la lista
La emergencia humanitaria compleja se suma a los múltiples factores que explican el incremento de la tasa de suicidios en el país. El Observatorio Venezolano de la Violencia nos ayuda a entender algunas pistas para entender el problema
"Esta enfermedad es un infierno. Te atrapa y te va consumiendo"
Wilson Díaz tiene 54 años y padece de síntomas asociados a la ansiedad. Vive en una comunidad rural fronteriza de Táchira, donde se habla muy poco sobre salud mental. El desconocimiento sobre enfermedades psiquiátricas reina y quienes las padecen son víctimas del estigma por parte de una sociedad que lucha por otras necesidades básicas. Esta es su historia tras recibir ayudar de Médicos Sin Fronteras
OPS alerta de una pandemia de salud mental simultánea a la de covid
Las organización explicó que se están dando altos índices de depresión y ansiedad en muchos países de América y estos son asociados con el pos-covid-19
Kailia Posey: ¿quién era la chica del meme y qué ocasionó su muerte?
La cara de Kailia Posey se hizo inolvidable en internet. Su sonrisa divertida y pícara formó parte de cientos de conversaciones. Y ahora su muerte es un hecho que un gran número de usuarios lamenta. Si no conoces su historia o de dónde salió la niña del meme, aquí te explicamos
Niños resilientes, niños felices
Educar a nuestros hijos en la autoconfianza, el optimismo, la flexibilidad, la responsabilidad, la paciencia, la comunicación, la resolución de problemas, la conciencia plena es el camino para criar niños resilientes, niños felices
Los niños migrantes son, ante todo, niños
Una nueva cultura, idioma, amigos, el despedirse de su historia, familia, lugares comunes y muchas veces de forma improvisada, sin aviso ni preparación, es la historia de cientos de niños venezolanos que hoy son migrantes y viven la realidad de la separación
Turismo terapéutico, una forma de viajar y ganar salud
Canaima, Mérida, Los Roques y Margarita son algunos de los destinos que Venezuela brinda para aplicar turismo psicoterapéutico, una modalidad que promete un despertar de la conciencia y reconexión y en consecuencia la sanación física, emocional y espiritual
Casi todo sobre salud mental, conflictos y pandemia en Congreso Venezolano de Psicología
La situación social, económica y sanitaria tras más de un año de pandemia por covid-19, además de la migración masiva y la conflictividad política, han dejado consecuencias en el bienestar psicológico de la población. La depresión, la ansiedad, el dolor, la pena y el duelo son realidades del día a día y demandan atención urgente y especializada.
Uno de cada tres enfermos de covid queda con secuelas neurológicas o psicológicas
"Desgraciadamente, muchos problemas identificados en este estudio tienen tendencia a hacerse crónicos o recurrentes, por lo que podemos anticipar que el impacto del covid-19 podría perdurar durante muchos años", escribe el doctor Jonathan Rogers de la Universidad de Londres (UCL) en un comentario publicado en la revista.
Aumenta el deterioro de la salud mental de los niños en Venezuela
“Estamos viendo un incremento en nuestro servicio de atención psicológica. Nos encontramos que casi el 40% de nuestros pacientes presentan alteración del estado de ánimo, es decir, cuadros que están relacionados con la ansiedad y la depresión y de los cuales cerca de 23% de ellos presenta (corren) algún tipo riesgo suicida”, dijo Abel Saraiba, coordinador adjunto de Cecodap, una organización encargada de la defensa de los derechos de los niños y adolescentes en Venezuela
Videojuegos pueden ayudar a estar menos loco en cuarentena
A esa conclusión llegó un estudio en el que se encuestó a 2.756 jugadores de Animal Crossing: New Horizons en Estados Unidos, Reino Unido y Canadá; y a 518 jugadores de Plants vs Zombies: Battle for Neighborville. Se les pidió que completaran una encuesta sobre sus experiencias, que se comparó con el tiempo de juego registrado por los fabricantes
8 maneras de preservar la salud mental en cuarentena
Para preservar la salud mental, alejar los pensamientos negativos y absorber las enseñanzas, la psicóloga Miriam Patricia Muriel comparte ocho sugerencias