5 riesgos para la salud del déficit de vitamina D
Algunas personas son más vulnerables como los obesos mórbidos, pacientes bariátricos, con enfermedades intestinales crónicas y quienes toman antoconvulsivos y esteroides, entre otros
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Tomar vitamina D reduce fracturas en personas mayores
Durante la pandemia se encontró relación entre la vitamina D y una menor propensión al contagio por coronavirus. Sin embargo, sus beneficios van más allá del covid-19
Tomar vitamina D en pastillas no ayuda contra la COVID-19
Científicos británicos desmintieron la creencia que circula por redes sociales. Tomar altas dosis de vitamina D en pastillas no ayuda a combatir ni a prevenir el coronavirus
Vitamina D en la cuarentena: alimentos que nuestro cuerpo necesita
Durante el confinamiento, es importante alimentarnos bien para obtener los elementos y sustancias requeridos por el organismo para su buen funcionamiento. Compartimos este trabajo sobre algunos de los nutrientes fundamentales, en especial la vitamina D
Encerrados en casa, ¿de dónde obtengo vitamina D?
La vitamina D ha sido señalada como importante para detener la agresividad del coronavirus en el organismo. Se obtiene del sol. Durante la cuarentena es importante recibir rayos solares unos minutos al día con la ventana abierta y comer ciertos alimentos que la contienen