Salud

Cómo saber si estás saboteando tu metabolismo

La pérdida de peso es algo interesante. Parece que sería tan simple como contar las calorías que entran en comparación con las calorías que salen: Si fuera solo eso; comer demasiadas calorías nos haría aumentar de peso. Y Comer pocas calorías, perder peso. Es una ecuación matemática simple… excepto que no lo es

Publicidad

La ecuación es simple pero no siempre aplica. El metabolismo de cada ser humano es diferente y cambia de acuerdo a nuestro estilo de vida, edad, género y antecedentes médicos.

Publicidad
Publicidad