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Cómo seguir la vida en tiempos de crisis

La ruptura de la rutina de las personas es lo primero que identifican los expertos como el desencadenante de un agravamiento emocional. En tiempos de crisis, buscar soluciones y herramientas para enfrentar escenarios inesperados parece un viacrucis, pero psicólogos y psiquiatras aseguran que existen alternativas para fortalecer el equilibrio emocional en situaciones críticas, tales como las que atraviesa Venezuela en estos momentos