5 consejos clave para alcanzar el yoga del éxito
Pedro Luis Otero, yogui venezolano, certificado por Yoga Alliance, compartió con nosotros algunos consejos que nos ayudarán a disfrutar los beneficios del yoga para vivirlo a plenitud
Salud
Cada persona tiene una opinión particular sobre el yoga: están quienes encuentran el equilibrio y la paz a través de su práctica; otros lo consideran un ejercicio un poco aburrido y algunos simplemente piensan que no es para ellos. Sin embargo, la única manera de entender esta disciplina es a través de la propia experiencia y lo mejor que podemos hacer es vivirlo para disfrutarlo.
]]>
