Embutidos y carnes procesadas: nuevo estudio ratifica alto riesgo de tumores gástricos
El problema no es la carne en sí, sino los componentes artificiales, el sodio y el azúcar que se le añaden. La recomendación es moderar el consumo
Vida sana
4 infusiones que ayudan a calmar la ansiedad
Si te sientes ansioso, bebe alguna de estas infusiones. Quizás las tengas en la despensa de tu casa o, en todo caso, será fácil conseguirlas en la farmacia
4 alimentos que nos ayudan a calmar la ansiedad
Comer cierto tipo de alimentos también puede ayudarnos a combatir el estrés. Les proponemos cuatro que son fáciles de conseguir en Venezuela
Juus Bar: el lugar donde todo se hace solo con ingredientes saludables
Detrás de la formulación y estandarización de las recetas está el chef Gabriel Gómez, quien desarrolla sus propios insumos y hace posible disfrutar de galletas, tortas, obleas, sándwiches estilo japonés, batidos y cafés foam de una forma diferente
Kéfir y yogur: ¿en qué se diferencian?
Ambos se hacen con leche fermentada, pero sus procesos no son iguales y por ello difieren en textura, sabor y, aunque los dos son saludables, en sus beneficios
7 razones para comer ajo
Entre sus muchos beneficios está que ayuda a la salud cardiovascular porque, entre otras cosas, reduce en forma importante la hipertensión y también tiene una función destacada en la prevención del cáncer
¿Los niños con Síndrome de Down necesitan una alimentación especial?
En el marco del Día Mundial del Síndrome de Down queremos dar a conocer cómo debe ser la alimentación en personas con esta condición
7 razones para comer pistacho
Esta es la semana internacional del pistacho, ese verde fruto seco tan de moda y tan beneficioso para la salud
¿Las situaciones de crisis nos hacen envejecer?
"Tan solo en enero siento que he vivido 50 años", dijo una venezolana, refiriéndose a los sucesos extraordinarios y llenos de incertidumbre que se vivieron ese mes. La pregunta es ¿esas situaciones pueden hacernos envejecer biológica o físicamente?
EE.UU. moderniza la pirámide nutricional y aumenta el consumo de proteínas y cereales integrales
Advierte que ningún tipo de azúcar puede considerarse bueno y recomienda consumo cero para los niños menores de cuatro años
5 carbohidratos buenos que puedes comer para disminuir la ansiedad
Según la nutricionista Bárbara Carreño, lo ideal es incluirlos en las principales comidas del día y complementarlos con carnes magras, pescados y frutos secos
Científicos ingleses ratifican que el chocolate negro retrasa el envejecimiento
La responsable de esto es la teobromina, una sustancia vegetal presente en el cacao, según afirmaron investigadores del King's College de Londres
9 tips para que tu plato navideño engorde menos
Hay técnicas, como cocer enteras las papas de la ensalada de gallina y después cortarlas, hacer el sofrito y la masa de las hallacas con aceite de oliva o preparar una mayonesa casera y mezclarla con yogurt para la ensalada de gallina, que le restan muchas calorías al típico plato decembrino. Las recomendaciones las comparte un médico y cocinero
Hasta la más modesta actividad física reduce la progresión del Alzheimer
Un nuevo estudio sugiere que cualquier tipo de ejercicio, incluso caminar solo 3.000 pasos, ayuda a ralentizar el avance de esta enfermedad neurológica degenerativa
Nivea presenta en Venezuela su línea Luminous 630 con control de manchas
Está formulada con thiamidol, ingrediente patentado que actúa a nivel celular y que es resultado de 10 años de investigación
Piña para eliminar la grasa, toxinas e hinchazón
Esta fruta de origen suramericano tiene muchos beneficios: es diurética y aporta varias vitaminas y minerales. Hoy es el Día Internacional de la Piña
La dieta mediterránea y sus secretos: lo sano no quita lo sabroso
Italia, como otros países del sur de Europa, puede darse el lujo de tener una cultura alimenticia que ha sido declarada “Patrimonio de la Humanidad” por la Unesco, porque contribuye a nuestra buena salud psicofísica, a la longevidad y a mantener un bajo impacto ambiental en la producción de los ingredientes
Cuidado de la piel: ¿estás usando los productos adecuados?
La piel habla, mantén su equilibrio con limpieza, hidratación y protección solar. Eucerin llega a Venezuela con soluciones para cada tipo de piel. Descubre como cuidarte según tu tipo e piel
5 razones para consumir miel
La miel es uno de los productos más maravillosos que nos ha dado la naturaleza. Hoy, Día Mundial de las Abejas, te damos 7 razones para que la consumas y beneficies a tu cuerpo
3 sitios donde comer sabrosa comida sin gluten en Caracas
Hoy es el Día Mundial del Celíaco, así que recomendamos tres lugares que ofrecen comida sin gluten, con sabores, técnicas y texturas que no hacen extrañar nada