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#bienestar

Por qué la crisis es peor de lo que dicen los indicadores

Venezuela ocupa el último puesto en casi toda data económica y social de referencia que sea aceptada para hacer comparaciones. La inflación más alta, la mayor contracción económica, el mayor empobrecimiento.

El mito del enero fitness

La narrativa de que en este mes hay que perder los kilos ganados en diciembre, además de que es errónea como punto de partida, se derrumba más que nunca en la Venezuela de 2016. A lo mejor usted vivió otra Navidad, pero en la mía nunca vi abundancia de comida

bienestar

Taller: De la supervivencia adaptativa al bienestar duradero

Casi todas las corrientes científicas y humanísticas actuales coinciden en la importancia de conocerse a sí mismo, de entender todas las variables que afectan nuestro funcionamiento integral y de entrenar la energía proveniente de nuestros propios recursos como individuo. Es así como se puede contribuir con ese equilibrio interno y externo del bienestar duradero, individual y organizacional

Periodismo

¿Las redes sociales causan estrés?

Usar las tecnologías digitales no necesariamente es estresante, pero las redes sociales pueden incrementar la conciencia de los problemas que sufren amigos y familiares y provocar una forma de estrés "contagioso", dijeron investigadores el jueves

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