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¿Cuándo comer qué para entrenar mejor?

En Bienmesabe hemos preparado una nueva serie titulada ¿Cuándo comer qué? justamente para ayudar a descubrir cómo sacarle más provecho a ciertos alimentos tomando en cuenta el factor tiempo

Venezolanos crean aplicación para los panas que son foodies

A diferencia de las otras páginas o plataformas,  TidBit es una App ideada por dos hermanos venezolanos que provee a sus usuarios opiniones y recomendaciones de restaurantes basados en las evaluaciones de sus seguidores o su círculo de amigos Muchas veces cuando vamos a una nueva ciudad, queremos conocer restaurantes únicos, sabrosos y diferentes a los que estamos acostumbrados a ir en el lugar donde vivimos. El problema se encuentra en que, cuando visitamos páginas o plataformas digitales que recomiendan restaurantes, ellas no conocen, en realidad, nuestros gustos ni nuestro presupuesto y, como consecuencia,  nuestro paladar puede terminar totalmente decepcionado. Ante esta situación, los hermanos Figueredo  decidieron crear TidBit una aplicación social para solucionar este inconveniente.

El placer de comer en navidad sin perder la línea ¡sí se puede!

Seguramente te ha sucedido que llegas a las fiestas decembrinas con el estómago plano y, luego de que empiezas a ingerir alimentos, no puedes esconder la barriguita. ¡Tranquila, es totalmente normal! Es importante entiendas que no todo se refiere a las kilocalorías sino que también existe un sin número de alimentos o combinaciones de ellos que te podrían generar algún tipo de sensibilidad, independientemente de su composición calórica y nutricional

7 hábitos que cambiaron nuestra forma de comer

Se está comenzando a ver hábitos en los pasillos de supermercados y en cartas de restaurantes; algunas prácticas nuevas, otras antiguas, pero que en este año 2015, sin duda alguna se han intensificado

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