7 razones para comer ajo
Entre sus muchos beneficios está que ayuda a la salud cardiovascular porque, entre otras cosas, reduce en forma importante la hipertensión y también tiene una función destacada en la prevención del cáncer
#vida sana
7 razones para comer pistacho
Esta es la semana internacional del pistacho, ese verde fruto seco tan de moda y tan beneficioso para la salud
¿Las situaciones de crisis nos hacen envejecer?
"Tan solo en enero siento que he vivido 50 años", dijo una venezolana, refiriéndose a los sucesos extraordinarios y llenos de incertidumbre que se vivieron ese mes. La pregunta es ¿esas situaciones pueden hacernos envejecer biológica o físicamente?
EE.UU. moderniza la pirámide nutricional y aumenta el consumo de proteínas y cereales integrales
Advierte que ningún tipo de azúcar puede considerarse bueno y recomienda consumo cero para los niños menores de cuatro años
5 carbohidratos buenos que puedes comer para disminuir la ansiedad
Según la nutricionista Bárbara Carreño, lo ideal es incluirlos en las principales comidas del día y complementarlos con carnes magras, pescados y frutos secos
Científicos ingleses ratifican que el chocolate negro retrasa el envejecimiento
La responsable de esto es la teobromina, una sustancia vegetal presente en el cacao, según afirmaron investigadores del King's College de Londres
9 tips para que tu plato navideño engorde menos
Hay técnicas, como cocer enteras las papas de la ensalada de gallina y después cortarlas, hacer el sofrito y la masa de las hallacas con aceite de oliva o preparar una mayonesa casera y mezclarla con yogurt para la ensalada de gallina, que le restan muchas calorías al típico plato decembrino. Las recomendaciones las comparte un médico y cocinero
Hasta la más modesta actividad física reduce la progresión del Alzheimer
Un nuevo estudio sugiere que cualquier tipo de ejercicio, incluso caminar solo 3.000 pasos, ayuda a ralentizar el avance de esta enfermedad neurológica degenerativa
Nivea presenta en Venezuela su línea Luminous 630 con control de manchas
Está formulada con thiamidol, ingrediente patentado que actúa a nivel celular y que es resultado de 10 años de investigación
Los múltiples usos del orégano orejón
Esa noble planta que crece fácilmente, es una gran aliada de la salud. Ayuda a aliviar los dolores de garganta, la tos y la otitis, entre otras cosas. Solmita Gaspard nos cuenta sus secretos
Piña para eliminar la grasa, toxinas e hinchazón
Esta fruta de origen suramericano tiene muchos beneficios: es diurética y aporta varias vitaminas y minerales. Hoy es el Día Internacional de la Piña
Cuidado de la piel: ¿estás usando los productos adecuados?
La piel habla, mantén su equilibrio con limpieza, hidratación y protección solar. Eucerin llega a Venezuela con soluciones para cada tipo de piel. Descubre como cuidarte según tu tipo e piel
5 razones para consumir miel
La miel es uno de los productos más maravillosos que nos ha dado la naturaleza. Hoy, Día Mundial de las Abejas, te damos 7 razones para que la consumas y beneficies a tu cuerpo
3 sitios donde comer sabrosa comida sin gluten en Caracas
Hoy es el Día Mundial del Celíaco, así que recomendamos tres lugares que ofrecen comida sin gluten, con sabores, técnicas y texturas que no hacen extrañar nada
Certifican a la harina de maíz Mary y al arroz Bio Mary como 100% libres de gluten
La Federación Celíaca de Venezuela los calificó, además, como libres de contaminación cruzada. Entre los objetivos de la marca está ampliar su portafolio 100% libre de gluten
Alimentación infantil: 8 claves para un crecimiento saludable
Es fundamental cuidar la nutrición del niño durante sus primeros dos años pues es en esa etapa cuando se "instalan" hábitos y preferencias gustativas. Entrevistamos a un especialista que ofrece claves y trucos para que los niños coman mejor
7 razones para comer morcilla
La morcilla es un alimento de alto valor biológico nutricional, y sus ventajas son muchas. Combate la anemia, llena de minerales y micronutrientes el organismo y hasta desarrolla el cerebro de los niños
¿Cómo ayudar a los niños con autismo a través de la alimentación?
Hoy se celebra el Día Internacional del Autismo, y las especialistas de Nutriwhite orientan sobre la alimentación más adecuada para estos niños
Semillas de auyama: 5 beneficios para la salud que quizás no conocías
Solemos desecharlas y, sin embargo, son un tesoro nutricional y de salud. Enseñamos a aprovechar estas económicas semillas
El poder del agua de rosas se transforma en una línea completa de cuidado facial
La marca internacional Nivea trae al mercado venezolano su nueva y aromática línea de cuidado para el rostro, que incluye agua micelar, gel limpiador e hidratante, elaborados con agua de rosas orgánica y con todos los beneficios antioxidantes, antiinflamatorios y antibacterianos