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dolor intestinal

Una buena salud intestinal le cierra las puertas al coronavirus

La buena salud intestinal es tan importante que puede llegar a prevenir el impacto del coronavirus. Hoy, Día Mundial de la Salud, los especialistas en Inmunonutrición Nutriwhite brindan consejos y herramientas para fortalecer el intestino

barriga lista

10 tips para desintoxicarse después de carnavales

Cada vez que volvemos de las vacaciones sentimos que tenemos unos kilitos de más o estamos inflamados. Por ello, queremos compartir con ustedes unos consejos para desintoxicarse después de carnaval.

¿Por qué una dieta gluten free muchas veces no funciona?

Muchos creen que la dieta gluten free no aporta ningún valor al cuerpo porque no han presentado cambios al llevar una alimentación libre de gluten. Hoy te explicaremos algunas razones por la que a veces está dieta no tiene buenos resultados. 

¿Qué comer cuando hacemos ejercicio?

Si usted además de trabajar, estudiar y recrearse, realiza algún tipo de actividad física o ejercicio, debe prestarle particular atención a la manera en que se alimenta

Dietas gluten free: ¿Moda o realidad?

Un estudio del XVI Simposio Internacional de la Enfermedad Celíaca arrojó que una de cada 17 personas es sensible al gluten; es decir, 6% de la población

Aceite de coco ¿favorable o perjudicial para la salud?

Especialistas  han calificado al aceite de coco como un componente indispensable dentro de las dietas saludables y bajas en calorías. Sin embargo, el más reciente informe del American Heart Association (AHA) ha abierto un espacio de debate para determinar si el aceite de coco es bueno o no

hallaca andina, receta victor moreno

El placer de comer en navidad sin perder la línea ¡sí se puede!

Seguramente te ha sucedido que llegas a las fiestas decembrinas con el estómago plano y, luego de que empiezas a ingerir alimentos, no puedes esconder la barriguita. ¡Tranquila, es totalmente normal! Es importante entiendas que no todo se refiere a las kilocalorías sino que también existe un sin número de alimentos o combinaciones de ellos que te podrían generar algún tipo de sensibilidad, independientemente de su composición calórica y nutricional

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