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#recomendaciones

Recomendaciones de viaje para las personas que sufren de hemofilia

Viajar implica planificación, riesgos y tiempo. Cada viaje es diferente de los demás y requiere sus propias recomendaciones y esta realidad es mucho más evidente cuando se trata de una persona con hemofilia (condición hereditaria que se caracteriza por un defecto de la coagulación de la sangre)Lo primero que debe hacer un afectado con hemofilia es recopilar toda la información disponible (política sanitaria, ambiental, económica, entre otras) del destino elegido y consultar sus pro y contra con su médico. Entre los consejos sanitarios a tomar en consideración, se destaca la necesidad de la persona con hemofilia de vacunarse frente a enfermedades transmisibles, adoptar medidas de protección en función de la época del año como la Navidad, determinar zonas a visitar, tiempo del viaje, lugar de alojamiento y tipo de actividades a realizar. La hematóloga Mercedes Mijares señaló que a parte de llevar equipaje, el paciente con hemofilia debe tener consigo todo el tratamiento con el factor que requiera para cumplir con su profilaxis durante el viaje.“Además debe llevar al menos tres dosis del factor para cubrir alguna emergencia. También debe tener un informe donde se mencione su condición de hemofilia, el tratamiento que recibe y las condiciones en que debe mantener el factor durante su traslado. Y no olvidar la hoja de control domiciliario para reportar todo el factor que recibe durante su viaje”, afirmó la especialistaMijares recalcó que es fundamental que el turista con hemofilia conozca la localización de los centros de tratamiento de hemofilia que existen a lo largo de su recorrido. Bájale dos a la intensidad La hematóloga puntualizó que los turistas con hemofilia deben evitar aquellos sitios con actividades donde puedan producirse traumatismos. No obstante, Mijares aclaró que la actividad física sin riesgos es positiva pues ayuda a conservar la flexibilidad de los músculos, fortalece las articulaciones y ayuda a mantener un peso saludable.“El sangrado de una persona con hemofilia, ocurrido por un traumatismo u otra situación, será más severo que en una persona normal. Además de su factor necesario, es recomendable llevar un botiquín médico básico, sobre todo si se viaja a destinos donde pueda haber riesgos significativos. Además debe tener protector solar y repelente de insectos”, comentóMitos y realidades de la hemofilia La hematóloga Mercedes Mijares aclaró algunos mitos sobre esta condición.

7 cosas que no debes hacer la primera noche de sexo

Hicimos una pequeña encuestas a amigos de la casa(mujeres y hombres) y determinamos algunas de las cosas que no deberían presentarse esa primera vez que vas a la cama con alguien. La idea no es que la pases mal con tantas restricciones, pero si quieres tener un segundo round con esa persona evita estas situaciones

10 lugares para merendar en Caracas

Cuando se acerca la hora de #LaMeriendita las ansias atacan. Y, aunque para algunos el antojo es dulce y para otros salado, en Caracas hay lugares fantásticos que ofrecen una variedad de opciones para degustar que, en compañía de un café o té y de una buena conversa harán de este break un rato placentero tanto para ti como para tu paladar. Aquí presentamos los primeros diez

¿Nuevo iPhone? 4 cosas que hacer con el viejo

Cada año, los dueños de los celulares iPhone son atraídos por nuevos modelos, con mejores cámaras y más capacidad, pero enfrentan la interrogante de qué hacer con sus teléfonos anacrónicos. En lugar de sentenciarlos a una solitaria existencia en un cajón, hay numerosas formas de reusarlos, reciclarlos o revenderlos. 

Recomendaciones para llegar seguro a tu destino en la Semana Santa

El director de protección civil, Víctor Lira, dio varias recomendaciones a quienes viajan en Semana Santa al estado Miranda. Informó que los teléfonos para denunciar o pedir asistencia cuando hay un accidente en el estado mirandino son el 911 y el 171. Sin embargo, aconsejó que llamen al 911 porque el 171 está migrando a esa plataforma.

Grandes cocineros del mundo comparten sus sitios favoritos para comer

Para el triestrellado Joan Roca el Eleven Madison Park (Nueva York) es uno de los mejores lugares para una ocasión especial, Josean Alija asegura que merece la pena viajar a Tokio solo para probar el sushi de Sukiyabashi Jiro y en España está uno de los asadores favoritos de los chefs, Etxebarri

Barclays recomienda cambiar bonos Pdvsa de largo plazo por soberanos

La mayor parte de los bonos soberanos y de Pdvsa ahora se cotizan entre 30 y 40 centavos de dólar, lo que sugiere que los mercados no están discriminando entre los dos emisores, indicó el último reporte de la firma de inversión Barclays, en el que recomiendan a los tenedores de títulos de la petrolera cambiarlos por los soberanos de mediano y largo plazo.

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