Salud mental: comprenderse y cuidarse
Las personas con buena salud mental tienden a ser más productivas, tienen mejores relaciones con los demás y pueden afrontar los desafíos de la vida más fácilmente, siendo igual de relevante que la salud física
Las personas con buena salud mental tienden a ser más productivas, tienen mejores relaciones con los demás y pueden afrontar los desafíos de la vida más fácilmente, siendo igual de relevante que la salud física
De la salud mental sí se habla, y más si es para enfrentar un drama silencioso: el alto número de los casos de suicidio en el estado Mérida. Estudiantes y profesores de Psicología de la UCAB emprenden una misión para salvar vidas.
El director para Suramérica, Omar Mustafá, dictará al público venezolano el Curso de Formación de Base del sistema de educación mental
Cuando un futbolista cambia de club, prácticamente se modifica su vida entera y la de su familia. ¿Qué significa esto? ¿Cómo incide en el rendimiento del jugador? Comparto mi experiencia
Lo que comenzó como un juego para tener ojos más grandes y brillantes o parecernos a un gato, hoy se ha convertido en una verdadera revolución en el mundo de la belleza. Mujeres y hombres no solo usan filtros para cumplir con esos estándares impuestos por la redes sociales, sino que en la vida real quieren cumplir en el quirófano con este espejismo inalcanzable
Hablar de salud mental no es una moda y la cinta animada lo muestra con todos sus matices. Adolescencia y adultez, modernidad y tradicionalismo, represión y libertad. En esta entrevista, Arianna Sánchez, psicóloga clínica, explica cómo entender lo que le sucede a la protagonista y las razones por las que los padres deben ver la película
Existen señales inequívocas cuando un niño sufre bullying. Los padres no deben dejarlas pasar. Entre las más frecuentes están que llega con golpes o cosas rotas del colegio, disminuye todo el interés hacia la escuela, no quiere ir a clases y tiene cambios de humor repentinos
Sentirse responsables de la separación de mamá y papá y cargar con el compromiso de que vuelvan a estar juntos, es parte del conflicto interno que viven los niños durante el divorcio. Depende de los adultos lograr que este proceso sea sano para ellos
Tal y como si de tratara de una computadora, el cerebro de nuestros adolescentes comienza un proceso de actualización que los prepara para la vida adulta y que trae cambios importantes en sus conductas que parecen desafiar la cordura de cualquier padre. No te asustes, esto también pasará de la mejor forma si te prepararas para ello
Cuántas veces nos hemos quedado sin palabras para explicar a los niños sobre la muerte. Metáforas que terminan por confundirlos aun más acerca de una realidad que nos toca a todos, ellos que comienzan a entender el mundo necesitan de adultos que los contengan y acompañen en esos procesos inevitables que la pérdida trae
Son humanos, es la primera de las noticias que nos llega de golpe cuando vamos creciendo y descubrimos que nuestros padres no son esos seres casi míticos que nos han acompañado desde que nacemos y que como tales envejecen, nadie nos prepara para ello, verlos envejecer es un duelo y hay que aprender a vivirlo
La sicóloga Ruth Hernández advierte que "es importante que los niños pasen por la palabra algo de la angustia que les produce una situación así". Pero cuidado, el adulto también necesita un apoyo antes de comunicarse con los menores de edad
No es una pregunta que uno se haga a menudo porque consideramos que “los malos” son otros. Pero, ¿qué tan capaz de asesinar puede ser una persona “normal” bajo ciertas circunstancias? La respuesta es compleja. E interesante. Y la verdad… ¿hay una respuesta posible?
En el contexto social la imagen de una cuaima se confunde con agresividad e imprudencia. La escritora y psicóloga Luciamelia García detalla que la cuaima tiene un programa para recordar más los eventos desagradables que los agradables.
Ante la situación de incertidumbre ocasionada por la pandemia muchos autistas se encuentran en caos, con fobias o estereotipias fuera de control. Sobre esto conversamos con Daniel Millán López, psicólogo clínico español con más de diecinueve años de experiencia en el campo del autismo
Si bien muchos niños prefieren quedarse en casa durante el desconfinamiento, existen ejercicios para invitarlos a salir cuando se pueda. Y hay que aprender a entender por qué se niegan. Acá van consejos útiles de especialistas
Debido al confinamiento no nos acostamos a la misma hora, ni nos levantamos a la misma hora y muchos dormimos más de lo que habitual. Esto nos está llevando a que nuestros sueños tampoco sean "normales". Te contamos por qué, aparentemente, estás teniendo más pesadillas.
Temores, estrés y preocupaciones económicas: el confinamiento generalizado es duro para todos, pero los deportistas deben encarar una exigente prueba de salud mental, pasar de un tipo de vida hiperactivo a estar aislados y aburridos
La Federación de Psicólogos de Venezuela publicó una serie de recomendaciones a seguir para preservar la salud mental en tiempos de ansiedad.