INGREDIENTES:
- 6 tazas de patilla sin piel ni semillas
- 2 tazas de moras limpias
- 2 tazas de agua
- 2 cdas. de miel o azúcar
- 1 cda. de jengibre fresco
PREPARACIÓN:1. Coloque todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y procese hasta que estén bien integrados.
2. Colar.
3. Refrigerar.
SUGERENCIA: Esta combinación de frutas nos servirá como antioxidante y diurético. Además, es una fuente rica en vitamina C.
MONTAJE: En vasos con abundante hielo sirva el jugo.
TIEMPO: 20 minutos.
UTENSILIOS: Licuadora y vasos.
DIFICULTAD: Baja.
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