Brochetas de pollo con salsa mojito de brócoli, ajo y perejil


INGREDIENTES:
PREPARACIÓN:
1. Coloque sal y pimienta al pollo cortado y agregue el aceite de oliva y las hierbas.
2. Arme las brochetas con el pollo tomando en cuenta la sartén o parrilla donde las va a cocinar.
3. Corte finamente las flores del brócoli —el bulbo. Siga cortando hasta que quede como polvo grueso, reserve en un bowl.
4. Corte finamente el perejil y el ajo.
5. Cocine en una sartén con aceite de oliva, el brócoli picado finamente por 3 minutos. Vuelva a colocarlo en el bowl, uniendo con el ajo y el perejil finamente cortado.
6. Sazone con el jugo de los limones, la sal, la pimienta negra recién molida y el aceite de oliva.
7. En la sartén o parrilla seleccionada cocine las brochetas.
* Ideal para diabéticos.