Las sacerdotisas del buen comer y vida saludable han reclutado un grueso ejército desde sus redes sociales como @SaschaFitness. Sus estrictas recomendaciones sumen a muchos de sus seguidores en la obsesión del cuerpo perfecto —obvio: sin grasa ni los horrendos cauchitos. Pero el “Good looking” también puede ser un problema de salud pública cuando se vuelve patología]]>
Según un nuevo estudio publicado en Diario Médico, disminuir la cantidad de sodio que se consume beneficia al 75% de los pacientes
Este tipo de leche ha sido tratada con lactasa, la enzima que descompone la lactosa en glucosa y galactosa, lo que facilita su digestión. Es especial para personas intolerantes, pero puede ser consumida para quienes buscan un estilo de vida más saludable
En esta guía compartiremos los mejores y peores alimentos para dormir, alejar la gripe, adelgazar, retrasar el envejecimiento, los procesos mentales, prevenir el cáncer y la diabetes, y mantener el cabello y los dientes sanos. En esta primera entrega nos dedicaremos a lo que nos ayuda a perder peso
