Ensalada de papitas colombianas y espinacas
Esta versátil preparación funciona como entrada o como acompañamiento de distintas carnes
Esta versátil preparación funciona como entrada o como acompañamiento de distintas carnes
Además de comerlos en tiritas con sal o aliño, o de hacer jalea con ellos, el mango verde puede ser un excelente protagonistas de recetas como este ceviche
Sonríe Bienestar, el nuevo emprendimiento gastronómico, ofrece seis jarritas saludables que van desde ceviche de vegetales y antipasto hasta ensaladas de lentejas o garbanzos llenas de color
Si tu plan es comer rico y alimentarte bien con pocas calorías, esta receta de nuestro chef Victor Moreno cumplirá estos deseos. Solo sigue las recetas al pie de la letra y si quieres, puedes darle un toque de tu sazón solo cuando domines la técnica
Refrescante y saciante, esta versátil ensalada es ideal para los días de verano