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#coaching

recuerdos

El poder de los recuerdos

Estudios del Instituto de Investigación de la Felicidad en Dinamarca aseguran que las personas se sienten más felices con sus vidas si tienden a albergar una perspectiva positiva y nostálgica de su pasado

Cómo manejar las emociones de los niños

Si bien dicen que los niños se adaptan más rápido a un nuevo país, sufren tanto como los adultos. El coach Ricardo Adrianza sugiere algunas maneras de mitigar el impacto

segundas oportunidades

Las segundas oportunidades

Lo hermoso de la vida es que siempre te otorga segundas oportunidades. El éxito rara vez llega en el primer intento

errores

Errores más comunes cuando delegamos

Una cosa es seguir instrucciones y hacer bien las actividades que te encomienden y otra muy distinta situarte en ese pedestal de hacer que las cosas pasen

cerebro

Escultores de nuestro propio cerebro

Asumir desafíos y tener experiencias nuevas son situaciones que ejercen un efecto muy beneficioso sobre el cerebro. Lo mantienen activo y lo estimulan para que diseñe circuitos nuevos entre las neuronas. Y sí, nos hace más inteligentes

ser feliz en el trabajo

¿Por qué deberías dejar de intentar ser feliz en el trabajo?

La idea de la búsqueda de algo superior, que alimente constantemente las iniciativas y avances en los trabajos, es una alternativa cierta donde explorar, que debe nacer de la misión misma de las empresas. La clave es el "trabajo relevante"

autonomía

Autonomía y control diario: la paradoja del líder

La confianza, aunque es buen síntoma en las relaciones de trabajo, es un distractor muy poderoso y los resultados pueden ser catastróficos. El coach Ricardo Adrianza comparte claves para lograr una autonomía funcional

Las despedidas: un impulso necesario para reenfocar tu vida

Una despedida implica un quiebre emocional difícil de gestionar, el cierre de una etapa, alejarte de un trabajo o incluso, una despedida eventual para fortalecer el espíritu y prepararte para enfrentar nuevos retos

miedo a la responsabilidad

El miedo a la responsabilidad: ¿cómo enfrentarlo?

Una de las principales causas es la posibilidad de cometer un error o el pánico que genera no estar a la altura del compromiso. Ambas situaciones generan una paralización inmediata

encarar la vida

4 claves y una virtud para encarar la existencia

Un poco decepcionado porque el covid-19 no logró que la humanidad viera la vida de otra forma, el coach Ricardo Adrianza da orientaciones sobre cómo ser mejores para nosotros y para los demás

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